听说过亚健康，生殖亚健康你还知道？

　　6月16—19日，由、男性生殖医学分会、吴阶平医学基金会男性生殖医学部、中国男科医生联盟、《中华男科学杂志》编辑部、《中国性科学》杂志社联合主办的“第二届全国性与生殖大会暨男性生殖医学分会2016学年会”在重庆隆重举行。中国男科显微外科培训中心医生、美国康奈尔大学威尔康奈尔医学院医生李石华；北京大学第三医院男科中心医生、中华医学会男科学分会医生委员姜辉医生；德州大学休斯敦医学院泌尿外科终身医生王润；美国性学哲学博士陈见医生等众多医生大咖发表精彩演讲，共谋男性学科发展。

　　很多人听说过亚健康，那么生殖亚健康你知道是什么吗？会上，中国男性健康事业领军人物——中国首批男性健康科普医生、广西医科大学附属第一医院男科医生梁季鸿对此话题进行了深入的讲解，他指出，生殖亚健康和性亚健康都属于亚幸福。生殖亚健康是指成年男女虽然没有达到不孕不育的诊断标准，但生育能力显著下降。

　　针对此问题，记者采访了与会的南京建国医院医生、不孕不育诊疗中心陈利生医生。

　　素有“送子观音”之称的南京建国医院不孕不育诊疗中心陈利生医生

　　生殖亚健康人群庞大

　　世卫组织指出，人类精子质量正在全球范围内不断下降。与70年前相比，目前男性精子数目降低40%以上，精子密度几乎下降了一半，平均每年下降1%。不孕不育已成为继心脑血管病和肿瘤之后，威胁人类生存和健康的第三大疾病。

　　我国平均每8对夫妻中就有一对遭遇生育难题。“30岁前不想要，30岁后要不到”。根据不完全统计，不孕不育人群比例从上世界70年代的1-2%，上升至今天的15-20%，30年增长十几倍。

　　如何保护生殖健康

　　南京建国医院、不孕不育诊疗中心陈利生医生说，无论你如何年轻，都应该从20岁开始“保养”自己的生育能力，尤其要注意合理饮食、避免环境中的有毒有害物质。猪、牛、羊的肝、肾脏，这些被认为“强精”的食物，含有高量的镉等重金属，不仅会造成精子数目减少，而且会影响受精卵的着床。另外，我们还需要高度警惕导致生殖亚健康的“新毒品”，如酒类和饮料中违法添加的塑化剂、一滴香；油炸食品中的丙烯酰胺；地沟油等等。

　　陈利生医生强调，年龄、情调、运动、饮食、规律作息等都是防治生殖亚健康的重点。如果有生殖亚健康问题，也要第一时间到专业医疗机构检查、治疗，目前、等都是科学的检测治疗设，只有积极面对疾病，才不至于加重病情，追悔莫及。